Travma Sonrası Stres Testi

Son bir ay içinde rahatsız edici bir yaşantıyla ilgili aşağıdaki durumları ne sıklıkla yaşadığınızı değerlendirin.

Geçmişteki stresli veya travmatik bir deneyimi düşünerek, son bir ay içinde aşağıdaki durumları ne sıklıkla yaşadığınızı işaretleyin.

1.Olayı hatırlatan şeylerden kaçınma (düşünceler, duygular, durumlar)

2.İstemeden gelen rahatsız edici anılar, düşünceler veya görüntüler

3.Tetikte olma, kolayca irkilme veya sıçrama

4.Olaydan sonra duygusal olarak uyuşmuş veya kopuk hissetme

5.Olayı rüyalarda veya kabuslarla yeniden yaşama

Tüm soruları yanıtladığınızda sonuçlarınızı görebilirsiniz. (0/5)