Anksiyete Testi

Son iki hafta içinde aşağıdaki durumları ne sıklıkla yaşadığınızı değerlendirin.

Her bir ifadeyi okuyun ve son iki hafta içinde bu durumu ne sıklıkla yaşadığınızı işaretleyin.

1.Gergin, endişeli veya sinirlerim bozuk hissetme

2.Endişelenmeyi durduramama veya kontrol edememe

3.Farklı konular hakkında çok fazla kaygılanma

4.Rahatlayamama, yerimde duramama

5.O kadar huzursuz olma ki hareketsiz oturmak güçleşiyor

6.Kolay sinirlenme veya tahammülsüzlük

7.Sanki kötü bir şey olacakmış gibi korkma

Tüm soruları yanıtladığınızda sonuçlarınızı görebilirsiniz. (0/7)